牙龈疾病

牙龈疾病

健康的牙龈不会出血。如果您的牙龈在刷牙或使用牙线时出血，那么这是牙龈疾病的第一迹象。在这个阶段，牙龈红肿，容易出血。这称之为牙龈炎，但通过成功去除牙菌斑可将其逆转，因为去除牙菌斑可以收缩肿胀的牙龈，停止出血。

如果不去除牙菌斑，感染会进一步恶化并导致牙周或牙龈疾病。如不加以治疗，基本的牙龈附连将开始衰竭，进而导致牙周袋。

随着牙周袋逐渐加深，治疗变得越发困难。刷牙和使用牙线无法触及深埋于牙周袋中的牙菌斑。剩余的牙菌斑继续释放毒素，进一步损坏骨骼和牙齿的支持结构。牙周炎对整体健康有诸多影响，包括对心脏病的影响。

进行性牙龈疾病的迹象表现为慢性口臭、红肿、牙龈疼痛出血并且已松弛，脱离牙齿。由于在此阶段感染已扩展至基本骨骼，牙齿变得松弛，这可能在牙齿咬合时改变牙齿的组合方式。

防止牙龈疾病的关键是每天刷牙并使用牙线清洁牙缝来保持口腔清洁健康。Sonicare 是一款非常高效的电动牙刷，并且经临床验证，可以显著清除牙菌斑，帮助逆转牙龈炎，收缩牙周袋。

口腔健康关乎心脏

心脏病

就像头痛通常是身体其他部位健康问题的表征一样，牙齿和牙龈的状态能够反映更大的健康状况。最近完成的研究表明，许多全身性疾病（包括心脏病）都有口腔症状。例如，疼痛或一触即痛的下巴可能表示心脏病发作的可能性增加了。

这些研究还表明，患有牙龈疾病的人极有可能心脏病发作。一种理论是，这种风险是由于位于受感染牙龈的细菌导致的。一旦细菌进入血液，它就会附加在血管的内层，形成凝块。这些凝块会妨碍血液流入心脏的效率，增加心脏病发作的机率。

这一切意味着，一年两次的牙科检查比您想的更重要。如果您有患心脏病的风险，您已经患心脏病或您拥有任何其他更大的健康问题，按时看牙诊尤其重要。您还要告诉您的牙医您的病历、当前健康状况和正在服用的药物。此外，如果您患有心脏病，正确刷牙和使用牙线至关重要。使用 Sonicare 产品可确保您彻底清洁牙齿 — 同时对整体健康也是一笔可靠的投资。

口腔护理和心脏

如果您患有心脏病，或很可能出现心脏问题，那么您需了解口腔健康和身体健康之间的联系。

最近研究表明，牙周炎患者通常也患有心脏病。一种理论是，这是由于位于牙龈的口腔细菌导致的，如果细菌进入血液就会影响心脏。

尽管牙周炎不一定会造成心脏病，但还是明显的风险指标。

切记，口腔是通往身体的通道。呵护牙龈和牙齿会让您受益匪浅。无论您是否能看见它，良好的口腔护理会影响身体其他部位的健康 — 包括心脏。

如果您患者心脏病或很可能患心脏病：

• 请保持口腔健康，每天刷两次牙，使用优质牙刷和含氟牙膏。对于大多数人来说，使用电动牙刷（如 Sonicare）比手动牙刷更容易去除牙菌斑。另外每天也要使用牙线。
• 按指导看牙医和牙齿卫生专家，确保他们了解您的心脏健康状况和身体健康。
• 反之，如果您患有牙周炎，请告诉您的医生。
• 如果您的牙龈容易发红、过敏或出血，请立即看牙医。
• 请严格按说明用药，包括抗生素。

糖尿病与口腔护理

糖尿病与您的口腔

糖尿病

糖尿病是一种因身体无法正常代谢产生能量的葡萄糖（糖类）而出现的疾病，对整体健康有严重的影响，包括口腔健康在内。因此，折磨没有重大健康问题的人群的牙龈疾病更有可能侵扰糖尿病患者。

因为糖尿病的一个症状是身体组织氧流量和营养流量减少，有害废物排出体外速度减慢，糖尿病患者必须监控血糖水平。一旦糖尿病患者的血糖上升，唾液含糖量就会增加并滋养口腔中的细菌。这是滋生牙龈疾病的最佳环境。

不幸的是，如果牙龈疾病可能恶化成牙周炎，糖尿病患者将遭受更严重的并发症，因为患者无法快速治愈。此外，牙周炎会增加人体对胰岛素的抑制能力，对控制糖尿病的能力产生负面影响。

好消息是您可能设法阻止病症恶化成这样。如果糖尿病患者十分注意以下治疗方案来维持健康的血糖量，并且定期使用牙线和刷牙，那么他们可以减少患牙龈疾病的风险。Sonicare 牙刷是糖尿病患者口腔治疗方法的理想之选，有助于患者保持牙齿、牙龈和身体健康。

糖尿病与口腔护理

糖尿病对身体有许多严重影响。一个重要但通常被忽视的影响就是牙龈疾病。牙龈疾病尤其是严重的牙龈疾病，让患者极不舒服，而且会造成无法控制的口腔护理问题。此外，牙龈疾病会影响糖尿病患者的整体健康，使患者更难控制糖尿病。

糖尿病发病率上升

不幸的是，糖尿病患者的数量还在迅猛上升。1985 年，全球约 3000 万糖尿病患者。而在十年后的 1995 年，世界卫生组织和国际糖尿病基金会估计约 1.35 亿人患有糖尿病。今天，全球估计有超过 1.77 亿人患者糖尿病，而且还有三分之一到二分之一的患者没有确诊。

另一个重要关注的问题就是前期糖尿病的增长。前期糖尿病患者的血糖量比正常水平高，但不足够成为糖尿病患者。全球 3.5 亿多人患有前期糖尿病。最近研究表明，前期糖尿病患病期间已对身体造成长期损害，尤其是心脏和循环系统。

糖尿病如何影响口腔健康

未正确治疗糖尿病的患者可能遭受无法控制的血糖量。

糖尿病患者，尤其是没有正确控制血糖量的糖尿病患者 — 容易患牙龈疾病和其他口腔感染疾病。近 64% 的糖尿病患者患有不同程度的牙龈疾病。

糖尿病患者治愈缓慢并且会增加感染风险。因此，如果需要做口腔手术，糖尿病患者尤其是血糖量控制很差的糖尿病患者，通常患并发症的风险更大。

糖尿病和牙龈疾病之间的关系是双向的。糖尿病可以恶化牙龈疾病，同时牙龈疾病可以使糖尿病更加难以控制。例如，当糖尿病患者同时患有口腔感染疾病或牙龈疾病时，健康恶化进程一般比非糖尿病患者快得多。

作为糖尿病患者或前期糖尿病患者，请务必使用以下口腔护理方法：

• 每天彻底刷牙至少两次并且使用牙线。Sonicare 经临床验证可降低牙龈炎发病率，绝对是您的理想之选。
• 如果您抽烟，请务必戒烟。如果您患有糖尿病，吸烟会显著增加牙龈疾病的风险。
• 每六个月看一次牙医。请务必告诉您的牙医您患有糖尿病。
• 此外，如果您发现口腔内牙龈疼痛、口干、白斑或口臭，请联系您的牙医。
• 持续控制血液葡萄糖对口腔健康也同样重要，因为它会影响您的整体健康。

孕妇信息

孕妇应了解的口腔护理常识

孕期

因为孕期影响婴儿健康，所以我们鼓励孕妇应格外关注身体的所有部位。但是，许多妇女并不知道孕期的荷尔蒙变化会增加牙龈疾病的机率，因此孕妇尤其要十分注意孕期口腔卫生，如每天刷牙、每天使用牙线、健康均衡饮食和定期看牙医。

此外，由于相关的荷尔蒙水平，许多妇女在孕期会患某种类型的牙龈疾病。

因此，如果您怀孕或打算怀孕，有许多理由呵护您的牙齿和牙龈。如果您出现任何患牙龈疾病的迹象，如牙龈一触即痛或牙龈出血（尤其在刷牙时）和口臭，请立即看牙医。无论如何，在孕期早期全面检查牙齿都是明智之举，以避免您在孕期第二阶段或第三阶段进行牙齿治疗。

切记，如果您立即呵护您的口腔，您可以降低牙龈疾病带来的损坏。用酥脆可口的水果替代淀粉或糖类甜点，并在吃完后刷牙。常用牙线并使用 Sonicare 刷牙也有助于解决您在孕期可能遇到的牙齿问题。

孕期和口腔护理

孕期要注意的事情非常多。对于大多数女性，最主要的目标是保持身体健康。为实现此目标，我们鼓励孕妇饮食更健康、避免吸烟饮酒并且每天适度锻炼。但孕妇的日常健康方法中还有一个要素 — 高效口腔护理。

许多孕妇简单地认为孕期会导致口腔健康下降。但其实只要多一点呵护，整个孕期都可以保持口腔健康。更重要的是，保持口腔健康可能与健康婴儿出生关系十分密切。

许多女性在孕期经常出现牙龈出血或牙龈肿痛。这些牙龈问题在第二阶段出现，原因是雌性激素和黄体酮上升，刺激血液流动。由此产生的变化使得牙菌斑更容易在牙齿里滋长，导致牙龈炎进一步恶化和临床迹象。然而，牙科专家建议进行彻底的口腔护理，这有助于孕妇保持牙齿免受牙菌斑侵扰，遏制牙龈疾病的风险。

孕期口腔护理习惯

在孕期内，请务必每日刷牙并使用牙线。一些女性非常疲倦，可能会忽视每日口腔卫生习惯的重要性。了解口腔卫生的重要性是必要的激励方法。据报道，孕妇刷牙会感到恶心。如果这样，我们建议使用经临床验证的防牙菌斑和含氟漱口水，并且更频繁地使用牙线。

此外，许多孕妇通过每天多吃几次来缓解恶心，尤其是食用淀粉、粘稠或糖类甜点（如起泡沫的饮品、饼干和硬糖），但请明白这对保护牙齿并不利。这些食物比其他食物更容易产生牙菌斑，造成龋齿。如果您想吃点心，请选择清脆的蔬菜或水果。蔬菜和水果可以增加唾液流动，中和牙菌斑从点心（包括碳水化合物）中生成的酸。但吃了点心后请刷牙，或至少用水冲洗口腔。

请务必将定期看牙医和看产科医生看得同样重要。进行牙科护理时，请务必告诉您的牙医和/或牙科卫生专家您已怀孕。如果牙龈疼痛或发炎而患上牙龈疾病，请立即看牙医。

切记，口腔护理始终很重要，在孕期尤为如此。培养并保持良好的习惯可以预防牙龈疾病，减少您在孕期的一份担忧。

通往身体的通道

口腔是通往身体的通道

口臭

研究表明，口臭的主要根源是口腔中的细菌和细菌产生的易挥发硫化合物。易挥发硫化合物活动增加的原因包括压力、牙龈疾病、残留食物和口干。其他与口臭有关的因素包括糖尿病、吸烟、口呼吸、鼻状况、过敏症和某些食物。

口干也是口臭的一大因素，因为没有唾液“冲洗”残留食物和细菌。口腔中长时间滞留的残留食物和细菌会产生难闻的气味。

医生和/或牙科专家可以精确找出口臭源。但无论出于何种原因，每日细心刷牙并使用牙线来清除细菌对控制口臭至关重要。

Sonicare 牙刷是帮助清除细菌的有效方法。它还可以用于清洁最容易滋养细菌生长的舌头后端，此部位应使用 Sonicare 牙刷或刮舌器每天清洁两次。

牙渍

并非所有牙渍都由外在因素造成，如烟草、咖啡、茶叶或富含调料的食物。有些牙渍由内在因素引起，出现在牙齿内部。这些牙渍主要由牙齿外伤、年幼牙齿成长期服用含四环素的药物或过量摄入氟化物造成的。内部造成的牙渍需要专业治疗，无法通过正常刷牙或使用牙线来清除。牙科专家可漂白变色部位或使用套冠将其覆盖。

另外，外部牙渍出现的程度有时可以反映不良的口腔卫生或粗糙的牙齿表面结构。与清洁平滑的牙齿表面相比，粗糙或清洁不当的牙齿表面会导致牙渍增长速度更快。

每日细心刷牙对口腔卫生和预防牙渍至关重要。Sonicare 可提供流动洁力。Sonicare 牙刷非常有效，经临床验证可显著减小咖啡渍、茶渍和烟渍，28 天内令您的牙齿更加自然洁白，否则无偿退款。因此，Sonicare 牙刷是降低口腔牙渍的有效工具。

牙齿矫正器

牙齿矫正器是一种最常见的畸齿矫正治疗方法，可用于创建更均衡的咬合，更准确的颚部对齐并发挥更有效的功能。矫正不良咬合使清洁更轻松，减小牙龈疾病风险，强化咀嚼能力、矫正牙齿。

畸齿矫正治疗可以改善牙齿外观，令笑容更灿烂、面容更迷人，大大提高您的自信。畸齿矫正器的工作原理是通过缓慢轻柔地向牙齿施加压力，将畸齿移向新位置。施压后，在周围固定牙齿的颚部骨骼十分灵活并且会增强。

在畸齿矫正治疗过程中，保持牙齿和牙龈清洁健康绝非易事。因为嵌入了牙齿矫正器，在托架、金属线带周围刷牙或使用牙线时困难更大。如果牙菌斑在牙齿和牙龈上滋长，则可能造成牙龈发炎、出血、龋齿或白斑。治疗完成后可拆除畸齿矫正设备，这些问题可能会影响美观。

牙齿敏感

牙齿敏感被认为是一种十分常见的问题。约四分之一的成年人拥有一颗或一颗以上的敏感牙齿。

敏感可描述为由刺激物触发的短暂剧痛，如过冷或过热食物/饮料、甜食、酸食、酸性食物甚至是刷牙或使用牙线。

最容易患牙齿敏感的人是由于使用了劣质牙刷。这些人会破坏牙龈组织，刷除牙根表面的底层（牙骨质）。因为牙骨质非常薄，所以刷除此表层无需太大的力气，进而使得内部物质牙本质外露。

牙本质由无数细管组成，细管内有液体流动，液体从牙齿中间的髓室流动到牙齿外表面。髓室拥有发出疼痛反应信号的神经细胞。因此，当刺激物（如冷空气或饮料）接触牙齿外部露出的细管时，细管内液体的压力会发生变化。然后，此压力变化触发髓室内的神经细胞，造成短暂剧痛的反应，这种反应称之为牙齿敏感。

预防必须从减小牙齿细管外露的风险开始，方法是轻柔刷牙并使用对牙齿和牙龈轻柔的牙刷。

由于轻柔的洁力，Sonicare 牙刷是敏感牙齿患者的理想之选。凭借其超柔和尼龙刷毛及超宽清洁范围，Sonicare 牙刷经临床验证可以轻柔有效地保持口腔清洁和健康，即使您的牙齿敏感。

烤瓷牙

烤瓷牙或瓷贴面用于美观改善门牙的外观。这些薄瓷片粘合在牙齿表面。烤瓷牙有助于缩小牙齿间隙，矫正牙齿形状，修复受损和破裂的牙齿，或改善牙渍严重的牙齿。

另一种美容治疗是采用直接复合黏结，此治疗使用各种层上都可用的塑料材料，从而使其完美地匹配自然的牙齿颜色。

通常，烤瓷牙的边缘和黏结位于牙龈。为了实现更优质的牙龈健康和修复寿命，请务必保持牙龈清洁和健康。凭借其流动洁力，Sonicare 牙刷是使用烤瓷牙或黏结来保持美丽微笑的患者的理想之选。