什么是睡眠模式，如何启动此模式？

飞利浦健康智能手表还专为在夜间佩戴而设计，以允许自动睡眠跟踪。 如果您有意收集额外的睡眠信息，对于睡眠跟踪（例如，入睡时间、睡眠效率），可以激活睡眠模式来手动指出您打算何时入睡和苏醒。为了进行准确的睡眠跟踪，所示的睡眠意图至关重要。

要激活睡眠模式，请从菜单中选择“睡眠”，然后按播放按钮。 手表将自动测量您实际入睡的时刻。 醒来时，按停止图标。
如果您在半夜醒来并下床，您无需关闭睡眠模式，手表会自动考虑这一点。 在您醒来几小时后，有关睡眠的数据将出现在应用程序中。

指出您何时上床将禁用蓝牙。